Почему дети растут и развиваются по-разному? Почему один болеет редко, а другой не вылезает из простуд? Такие вопросы, думается, не раз задавали себе многие родители. Наверное, причина в том, что не все в должной мере понимают значение такого важного фактора для развития ребенка, как закаливание.
Важнейшая роль закаливания — предупреждение болезни. Закаленный человек легко переносит не только жару и холод, но и резкие перемены внешней температуры, которые способны ослабить защитные силы организма.
Закаливание — прекрасное и доступное средство для укрепления здоровья детей. В группе №11 «Умки» я провожу закаливание перед сном. Дети самостоятельно готовят инвентарь. Сначала дети топчутся в тазике с водой, считая до 10, затем идут по сухой дорожке, а затем по массажным дорожкам. Ребятишкам очень нравится такая процедура и выполняют с большим удовольствием.
Метод закаливания довольно прост и его успех зависит от систематичности и непрерывности. Главной задачей такогозакаливания является укрепление здоровья и снижение заболеваемости детишек нашей группы.
Фирсова Н.И.