Что такое спорт? Для ребенка, который гоняет мяч во дворе с друзьями — захватывающая командная игра. Для того, кто смотрит с родителями трансляцию Олимпийских игр или футбольный матч — азартное зрелище, заставляющее сердце колотиться быстрее. А те, кто начал ходить в спортивный кружок, знают, что спорт — это настоящий труд — и тяжелый, и приятный. …
Без утренних подъёмов в садик у ребенка полностью сбился режим дня? Не надо браться за голову, надо это решать. Держите рамки: Когда взрослый человек ложится спать за полночь, а встаёт ближе к обеду – он, возможно, и высыпается, но всё равно чувствует себя уставшим. Что же тогда говорить о ребёнке? Организм человека имеет определённые биоритмы, …
НАВЕРХ